寒いはダイエットのチャンス

どうも。主婦です。

クッション&トランポリン ポンポンキューブ

今日はすごーく寒いので暖かいお部屋の中で運動を‥

するのもいいですが、元気な方はぜひ外へ出てお散歩しましょう。

寒いと人間の体は体温を上げようとして脂肪を燃やしてくれます。

寒いはダイエットのチャンスです。

ゴッドハンド整体師の作った『整体枕』

寒い中外を歩くと体中に力が入るので、しっかり寝てほぐしましょうね。



Uncategorized

Posted by shufu