1日1粒
どうも。主婦です。
私は子供の頃は梅干し大嫌いでしたが、うちの3兄弟は梅干しおにぎりをバクバク食べます。
美味しい梅干しだからでしょうか?
家で作る料理は減塩頑張っているから、梅干しの塩分くらいはいいかなと考えています。
成人なら他の料理を減塩していれば1日梅干し3粒くらいは食べても大丈夫なのだとか。
子供なら1日1粒かなぁ?
ずっと仲良く健康で。
どうも。主婦です。
私は子供の頃は梅干し大嫌いでしたが、うちの3兄弟は梅干しおにぎりをバクバク食べます。
美味しい梅干しだからでしょうか?
家で作る料理は減塩頑張っているから、梅干しの塩分くらいはいいかなと考えています。
成人なら他の料理を減塩していれば1日梅干し3粒くらいは食べても大丈夫なのだとか。
子供なら1日1粒かなぁ?
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