主婦と主夫の入れ替わり生活

どうも。主婦です。大晦日ですね。カウントダウンする方も多いでしょうか。主婦は子供達を寝かしつけ、これから起きていようか寝ようか迷っています。

楽天1位獲得 ポンポンキューブ

今日も昼間はたくさん運動したので

自律神経の ...

どうも。主婦です。

主婦がダイエット中に食べている主食は

オートミール生活を始めよう！【MARS】

オートミール。

【ファンケル】通販限定！発芽米お試しセット780円！500g増量中！

発芽米。 ...

どうも。主婦です。ここまで寒いとスカートの時はもちろんですが、パンツを履く時もストッキングなどのインナーを履いて生活しています。

【PR】着圧・弾性・加圧ストッキングの決定版！キュットスリム！

どうせ履くなら美脚効果のあるも ...

どうも。主婦です。年末なので義実家にお邪魔させていただいております。

最近、手の乾燥が気になるのは私だけじゃなくお義母さんも同じはず。

オーストラリア発オーガニックコスメブランド【ジュリーク（Jurlique）】

どうも。主婦です。クリスマスも終わり、いよいよ年末ですね。

マスクはこのご時世もちろんですが、防寒のため更にニット帽を被っているため、久しぶりにニキビができてしまいました。

年齢的にニキビとは言わないでしょうか ...

どうも。主婦です。脳梗塞を経験した主夫のために、家で作る料理は気を遣っています。

医師も推奨ショップ！減塩なら減塩専門店「無塩ドットコム」のお得な初回限定セット！

やっぱり減塩は大事なので、調味料はこちらにすり替えています。 ...

どうも。主婦です。この時期はご馳走を食べる機会が多いので、ご馳走食べてはリセットを繰り返しています。

オートミール生活を始めよう！【MARS】

リセット日に大活躍するのがオートミールです。モデルさんやトレーナーさんがよく食べ ...

どうも。主婦です。クリスマスイブですね。

お家で簡単エクササイズ ポンポンキューブ

家の中でサクッと運動して、クリスマス会を楽しんだら‥

首・肩・腰の痛みを寝てるうちに治したい！

正しい姿勢で寝てしっかりリセットし ...

どうも。主婦です。

子供達には野菜たっぷりな栄養のある食事を食べさせてあげたいから

子どもの完食にとことんこだわったミールキット「PAKU MOGU」

こちらを重宝しています。

そして最近見つけたのが ...

どうも。主婦です。

寒い朝はホットコーヒーもいいですが、コーヒーはホットで飲んでも体を冷やすのに対し、紅茶は体を温める効果があるのだとか。

ポカポカ効果も脂肪燃焼も期待できる生姜ともよく合います。

...