体重見ないダイエット検証結果

2022年10月29日

どうも。主婦です。体重見なくなってしばらく経ったので久しぶりに見てみました。本日の体重54.3キロ。推移を見てみるとおそらく生理前等の溜め込み期は56キロ代まで行くこともありましたが、基本54キロ代前半をうろうろしている感じでした。結果、主婦的にはメンタル安定するのでキープするためなら体重見ないのは効果的かなと思いました。ただ、減らしたいならやはり毎日測った方が主婦は気合いが入るようなので、もう少し減るまではまた体重見ながらのダイエットを頑張ろうかなと思いました。

Uncategorized

Posted by shufu