美容、健康、ダイエット、ストレッチ

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どうも。主婦です。健康のために朝ストレッチやヨガをやっている方、多いのではないでしょうか？主婦も妊娠していない時はヨガや筋トレをしていますが、最近はお腹が重くてトレーニングができないため、朝起きたらストレッチをのんびりや ...