外食で何を食べますか？
どうも。主婦です。毎日忙しく家事をしていると外食でメニューを選ぶ基準が好みというより今しか食べられないかどうかで選びがちです。例えば、家で作ると大変な揚げ物だったり、手間のかかる煮込み料理だったり。定食屋に行くと生姜焼きが食べたいと思っても、「生姜焼きなら家でも作れるかな。」と別のメニューを選んだりします。結婚前は考えなかったことですね。
そんな外食のメニューを選ぶ基準って年代や性別で結構違うんじゃないかと思って調べてみました。
主婦が外食でメニューを選ぶ基準
まずは主婦と同じ既婚女性やママの場合です。
- 健康と栄養バランス：主婦は家族の健康を心配することが多いので、栄養バランスの取れたメニューや健康的なオプションを選ぶことがあります。
- 予算：予算の範囲内で食事を楽しみたいという考えもあるため、価格が合理的なメニューを選ぶことがあります。
- 子供に対する配慮：子供が一緒に食事する場合、子供向けのメニューや家族全員が楽しめる料理を選ぶことがあります。
- 好みとバラエティ：個々の好みや食のバラエティを楽しみたいという欲求があります。新しい料理や地域の特産品を試してみたいと思うこともあります。
- 便利さと手間：外食を選ぶ一因として、家事や仕事の手間を減らすために利用されることもあります。手軽で便利なメニューや店舗を選ぶことが考えられます。
中年男性が外食でメニューを選ぶ基準
次に主夫‥と言いたいところですが、中年男性の方がわかりやすいかなと思いまして。
- 好みと満足度：中年男性は自身の好みや食へのこだわりを重視することがあります。好きな料理や特定の食材を含んだメニューを選ぶことで、食事の満足度を高めることがあります。
- 健康と栄養バランス：中年になると健康に対する意識が高まることがあります。健康状態やダイエットの目標に合った、栄養バランスの取れたメニューやヘルシーオプションを選ぶことがあります。
- 食事の量と価格：中年男性は食事の量について考慮することがあります。満腹感を得るために、ボリュームのある料理やコスパの良いメニューを選ぶことがあります。
- 健康状態と特殊な要求：中年になると健康上の制限や特定の食事要求がある場合があります。アレルギー、食物制限、宗教上の規則などに配慮したメニューを選ぶことがあります。
- 食のバラエティと新しい経験：中年男性も新しい料理や地域の特産品を試してみたいと思うことがあります。食のバラエティを楽しみながら、新たな食文化や料理の経験を得ることもあります。
若い人が外食でメニューを選ぶ基準
最後に、若い人達です。主婦も結婚前はこんな考えだったかもしれません。
- 好みとアピールポイント：若い人は自身の好みや食へのこだわりを重視することがあります。特定の料理や料理スタイル、トレンディなメニューなどに惹かれることがあります。
- ライフスタイルと健康意識：健康やダイエットに対する意識が高い若い人も多いです。健康的な選択肢やヘルシーオプションを探すことがあります。また、特定の食事制限や食事傾向（ベジタリアン、ビーガン、グルテンフリーなど）に合ったメニューを求めることもあります。
- インスタ映えやSNSへの共有：若い人は食事の写真を撮り、SNSで共有することが一般的です。インスタ映えする料理や可愛らしい盛り付け、ユニークな食材やデザートなど、ビジュアル的に魅力的なメニューを選ぶことがあります。
- 料金とコスパ：若い人は予算に制約がある場合があります。リーズナブルな価格で満足できるメニューや、コストパフォーマンスの良いオプションを選ぶことがあります。
- 新しい体験と多様性：若い人は新しい食文化や料理を探求することが好きです。異国料理やエスニックフード、フュージョン料理など、多様性のあるメニューを試すことで食の体験を豊かにすることがあります。
宅食はいかがでしょうか
外食もいいですが、家族の健康管理も気になる主婦にとっては宅食も楽なのでオススメです。最近の宅食は外食に負けないほど美味しくて栄養のことも考えられたものがたくさんあります。