お水は基本

2022年12月16日

どうも。主婦です。主夫は退院して食事改善し続けた結果、血液の諸々の数値が健康なレベルまで落ち着いたそうです。

そんなに気をつけなくても大丈夫と医者に言われたとのことで、ジャンキーな食べ物もたまに食べるようになりました。

でも、これだけは毎日続けています。

1日お水2リットル！！

これは健康だけじゃなく美容にもいいですからね。主婦も続けています。

主婦は美容目的なのでこちらもプラス。たっぷりのお水と乳酸菌で便秘、むくみ対策しています。