腸活にかかせない

2022年10月5日

どうも。主婦です。1日1食ダイエットで落ち着いている最近です。1食しか食べられないからと本当に好きなものを食べています。そうなるとジャンキーなものがどうしても多くなりがち。

寝る前に飲むと余分なものを排出するのをサポートしてくれるような気がします。