予告

2022年9月3日

どうも。主婦です。予告とは何かと言いますと、太ったと予告しておきます。今朝500g減っていて最近の中では最低体重でした。そして、朝の1食喜びの爆食いしてしまいました。1日1食とはいえ太っている予感しかしません。1日1食ダイエットのコツはがっつかないこと。これにつきます。