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どうも。主婦です。この時期はご馳走を食べる機会が多いので、ご馳走食べてはリセットを繰り返しています。

オートミール生活を始めよう！【MARS】

リセット日に大活躍するのがオートミールです。モデルさんやトレーナーさんがよく食べ ...

どうも。主婦です。クリスマスイブですね。

お家で簡単エクササイズ ポンポンキューブ

家の中でサクッと運動して、クリスマス会を楽しんだら‥

首・肩・腰の痛みを寝てるうちに治したい！

正しい姿勢で寝てしっかりリセットし ...

どうも。主婦です。

子供達には野菜たっぷりな栄養のある食事を食べさせてあげたいから

子どもの完食にとことんこだわったミールキット「PAKU MOGU」

こちらを重宝しています。

そして最近見つけたのが ...

どうも。主婦です。

寒い朝はホットコーヒーもいいですが、コーヒーはホットで飲んでも体を冷やすのに対し、紅茶は体を温める効果があるのだとか。

ポカポカ効果も脂肪燃焼も期待できる生姜ともよく合います。

...

どうも。主婦です。

英語は3歳までにやるといいとかよく聞きますよね。

でも、3歳までにやるのはYouTubeとかの聞き流し程度で充分かと思います。

4-12才向けの英語レッスン【NovaKid】

4歳 ...

どうも主夫です。

 

入院した時の話しを少々、、、。

 

脳梗塞で入院して1週間ほど経過。

身体の違和感が半端なくて毎晩眠れない。

骨折とか怪 ...

どうも。主婦です。

女性の皆様ならわかっていただけるかと思いますが、月のものの関係で食欲が乱れることがあります。

MAMEIL NAMA CHOCOLATE MACARON

主婦の場合は決まってチョコレートを欲し ...

どうも。主婦です。

楽天1位獲得 ポンポンキューブ

雨が降っても、寒くても、これさえあれば運動できるから怖くない！

‥と、思っていましたが

天気と気温以外にも運動できない理由ありました。

...

どうも。主婦です。

子供向けの言語レッスンをご自宅で【NovaKid】

親の資格取得もそうですが、子供の英会話もオンラインで受けられる時代なんですね。

自宅なのでリラックスして学べそうです。

子どもから大人 ...

どうも。主婦です。主夫は退院して食事改善し続けた結果、血液の諸々の数値が健康なレベルまで落ち着いたそうです。

そんなに気をつけなくても大丈夫と医者に言われたとのことで、ジャンキーな食べ物もたまに食べるようになりました。