食べ過ぎ、ファスティング

LOLIPOP

どうも。主婦です。食べ過ぎたことを後悔している人も多いかもしれませんが、心配はいりません！食べ過ぎてしまった直後から行うことで、体をリセットし、健康的な状態を取り戻すことができます。以下では、食べ過ぎた直後から ...

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どうも。主婦です。食べすぎた翌日、多くの人が身体のだるさや消化不良に悩まされることがあります。しかし、その日を健康的かつポジティブな方法で過ごすことで、身体の回復を促進し、心もリフレッシュできるかもしれません。本日 ...