ウォーターサーバー,ダイエット、美容、健康,熱中症

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どうも。主婦です。ダイエット中は体重管理や食事制限に集中しがちですが、特に夏場には熱中症対策も重要です。本日は、ダイエット中の熱中症対策のポイントを紹介します。

1. 水分補給

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