花粉症と運動

2023年2月18日

どうも。主婦です。花粉症の方、大丈夫ですか？主婦はもうダメです。なるべく外に出たくありません。今年はすごいらしいですね。

家にルームランナーがあれば花粉症も怖くないですね。

今はいろいろな場所にジムがあるので、家の近くのジムにさっと行って運動するのもいいですね。

主婦はそこまで裕福ではないし、少しの外出も辛いので宅トレに専念します。

花粉症には辛い時期ですが、一緒に頑張りましょう。