脂質制限してよかったこと

2022年8月17日

どうも。主婦です。主夫の食事改善のため、極力脂質を控えるようになりました。炒め物はくっつかないフライパンで油を使わず、お肉は大豆ミートに。その結果、まだ主夫の体の変化は検査してないのでわかりませんが、洗い物が楽になりました。意外なメリット。主婦には嬉しいです。